{"id":330,"date":"2023-02-14T09:32:00","date_gmt":"2023-02-14T09:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/coeducacion.iesmartinezm.es\/?p=330"},"modified":"2023-02-14T19:35:32","modified_gmt":"2023-02-14T19:35:32","slug":"talleres-de-coeducacion-y-de-relaciones-igualitarias-y-saludables-iii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coeducacion.iesmartinezm.es\/?p=330","title":{"rendered":"TALLERES DE COEDUCACI\u00d3N Y DE RELACIONES IGUALITARIAS Y SALUDABLES III"},"content":{"rendered":"\n

Seguimos con los Talleres en el Mart\u00ednez!<\/p>\n\n\n\n

Esta sesi\u00f3n hablamos de RELACIONES SANAS, dando primero una lluvia de t\u00e9rminos que decid\u00edan qu\u00e9 es una relaci\u00f3n sana: amor, respeto, libertad, fidelidad, comunicaci\u00f3n, sinceridad, confianza, igualdad\u2026. Pero si podr\u00eda ser una relaci\u00f3n de amistad! Claro, nos falta una cosa: el deseo.<\/p>\n\n\n\n

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Es curioso que aunque salvo una cosa, podr\u00eda referirse a una relaci\u00f3n de amistad, hay muchos m\u00e1s problemas y relaciones t\u00f3xicas entre parejas que entre amigos. \u00bfPor qu\u00e9? Evidentemente, el control y la posesiones es el principal factor.
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Hablamos de las fases del amor: <\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Enamoramiento, la que m\u00e1s somatizamos f\u00edsicamente y nos lleva a un batiburrillo intenso de emociones. Esta fase puede durar como mucho unos meses (menos mal, eso no hay cuerpo que lo aguante) pero pel\u00edculas, canciones, series\u2026nos hacen pensar que eso es el AMOR, pero no es as\u00ed, y nos lleva a frustraciones en nuestra vida sentimental.<\/li>\n\n\n\n
  2. Detecci\u00f3n de defectos, que tenemos evidentemente tod@s.<\/li>\n\n\n\n
  3. Reelecci\u00f3n de la pareja, donde nos planteamos si seguir.<\/li>\n\n\n\n
  4. Afianzamiento, en el caso que querer seguir adelante con la relaci\u00f3n. Esto da lugar al verdadero amor de pareja.
    <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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    Evidentemente este debate nos llev\u00f3 al pol\u00e9mico tema de LOS CELOS.<\/p>\n\n\n\n

    Tico nos hizo ver que los celos no dependen de tu pareja sino de ti mism@, de tu autoestima y de la seguridad que tengamos en nosotr@s mism@s. Al fin y al cabo, los celos son emociones y sensaciones que aparecen en nuestro cuerpo por un est\u00edmulo externo que interpretamos como nos parece a nosotr@s , no depende de la realidad sino de c\u00f3mo lo vivamos.
    Los celos no son ni buenos ni malos, es simplemente una sensaci\u00f3n que nos desagrada. Lo que es malo es C\u00d3MO GESTIONAMOS ESA SENSACI\u00d3N.<\/p>\n\n\n\n

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    Qu\u00e9 suerte tenemos de que Tico nos dio pautas para gestionarlos.<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Lo primero es aceptarlos<\/li>\n\n\n\n
    2. Lo segundo es separar las causas del desencadenante.<\/li>\n\n\n\n
    3. Por supuesto tendremos que trabajar nuestros miedos y nunca volcarlos en nuestra pareja, pues \u201cle pasar\u00edamos el marr\u00f3n \u201c creando malas sensaciones al otro y posiblemente coartando su libertad.<\/li>\n\n\n\n
    4. Finalmente hablar con la pareja proponiendo acciones que a la vez que alejen los miedos y las inseguridades, afiancen la relaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

      Y como dice Tico\u2026.divertirse mucho una vez superados los obst\u00e1culos!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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